I ja sam vjerovao, vjerovatno i sada vjerujem u neke.
Veoma često mislimo da stvari, onakve kakve su sada, će biti zauvijek takve.
“Oduvijek imam problema s kilažom.”
“Takva mi je građa.”
“Nikada neću skinuti taj višak kilograma.”
“Ne mogu redovno da treniram.”
“Nikada neću biti zadovoljna sa svojim izgledom.”
“Nikada neću tu haljinu obući opet.”
I znam zašto vjeruješ u ovo, zato što je sve do sada to bila istina, možda će i ostati istina.
Do tebe je.
NE MISLI DA AKO JE NEŠTO DO SADA BILO DA TO MORA DA BUDE ZAUVIJEK.
Jer stvarno ne mora, ako to stvarno ne želiš.
I ja sam isto mislio:
❌ da nikada neću skinuti stomak
❌ da nikada neću imati trbušnjake
❌ da nikada neću izgraditi mišićnu masu
❌ da je nemoguće pratiti unos kalorija
❌ da nikada neću moći imati dobru formu i uživati u hrani
Kada sam sve to mislio, imao sam osjećaj da sam zatvoren i osuđen na situaciju u kojoj se nalazim.
Ali ništa nije osuđeno na to.
Ako su se stvari promijenile za mene, za mnoge moje klijente, mogu se promijeniti i za tebe.
Trebaš to jako željeti, vjerovati da možeš, i biti spremna raditi na tome.
