“Draga Biljana, evo nekoliko riječi o vašem odlično razrađenom programu, gdje je očito uloženo mnogo truda i profesionalnosti.
Slučajno sam naišla na tvoj profil na instagramu, koji me je privukao kao ženu u menopauzi, sa svim pratećim simptomima i nudio pomoć. Svakako je uz tvoju brigu, savjete, plan prehrane i treninga uz moju jaku motivaciju uspjeh bio neizbježan.
Sa programom sam počela krajem januara, nakon dosta teškog covida i višegodišnjeg skupljanja kilograma. Dvadeset godina sam na hormonima za štitnjacu, nakon što su mi je odstranili i krećem se između hipo i hiper tireoze.
Osjećala sam se strasno umorno, sporo, pospano, bez volje. Treninzi i prehrana dali su mi dodatnu energiju, snagu, ne samo fizičku nego i mentalnu. Puno bolje spavam, ujutro ustajem svježa, dnevno obavim posao i obaveze sa više elana i veselja.
Na kraju svega je najvažnije da se osjećam zdravo, pozitivno i da prehranske navike i treninzi koje sam dobila u programu ostanu dio moje dnevne rutine. “
Dolores je prošla kroz ovaj naš program: KLIKNI OVDJE