Nova studija pokazuje da su “današnja djeca i adolescenti fizički slabiji nego prethodne generacije...Uz opadajuće sposobnosti kardiorespiratorne kondicije kod djece i adolescenata, savremeni trendovi ukazuju na stalni pad u terenskim mišićne kondicije (tj. mišićne snage, mišićne...

Cazein je tip proteina koji se polako razgrađuje, što ga čini idealnim za konzumaciju navečer kada mnogi unesu najveću količinu kalorija ili u bilo koje vrijeme kada će proći duži periodi bez obroka.Cazein je dobar za...

Znaš li koja je najbitnija stvar za uspjeh, bez obzira je li riječ o dolasku u formu, skidanju kilograma, poslu ili nečem petom? "To je OKRUŽENJE!Okruženje u kojem se nalazimo!" Na žalost, većina nas nije konstantno u tom...