Kategorija: blog

30 . 07 . 2019 by admin pregfit, trudnice

PregFit

Cilj PregFit programa je da svaka žena posmatra trudnoću kao prirodan proces i da kroz kontinuiranu edukaciju koja obuhvata fizičku i psihičku pripremu, uživa u svakom trenutku trudnoće, te spremno zakorači u novi život dolaskom bebe. Gledajući trudnoću na ovaj način može se osigurati da svaka trudnica ovo iskustvo doživi bez fizičkih i psihičkih trauma, […]

19 . 07 . 2019 by admin

Fizička aktivnost trudnica

Fizička aktivnost trudnica i važnost psihološke pripreme Trudnoća može istovremeno biti i najljepši i najteži period u životu svake žene. Veoma je važno svakoj ženi stvoriti priliku za zdravu trudnoću, kako fizički tako i emocionalno. Fizička aktivnost dokazano pomaže da trudnoća bude što ugodnija i da porod bude lakši i bezbolniji. Cilj vježbanja u trudnoći […]

17 . 03 . 2019 by admin obuka, seminar, Trening

Edukacija trenera

Ovog vikenda su naši treneri: Biljana, Anastasja i Adis bili učesnici različitih seminara i fitness edukacija, a sve u svrhu stalnog usavršavanja znanja i vještina iz oblasti fitnessa, sporta, prehrane i rehabilitacije. Naš Adis bio je učesnik na STC – Sarajevo Training Convention, gdje je pohađao kvalitetnu edukaciju o sportskoj dijagnostici, treningu, prehrani, rehabilitaciji i […]

Team building

Skladan timski rad, motivisan izazovima i novim uspjesima je esencijalan za stvaranje uspješne i efikasne kompanije. Timski rad i zdrave odnose potrebno je izgraditi, a potom konstantno unapređivati, kako bi obezbjedili dugoročno uspješno poslovanje firme. Istraživanje rađeno u Engleskoj sa 2000 muškaraca i žena od 18 do 70 godina pokazalo je da sport i rekreacija imaju pozitivno dejstvo na: […]

fitness kongres zagreb

Fitness kongres u Zagrebu

Ovog vikenda je u Zagrebu u Vita Fitness & Spa centru održan je 4. Fitness kongres u organizaciji Fitness učilišta Zagreb. Teme kongresa su bile različite, od rehabilitacije, prevencije, kako pokrenuti svoj biznis, do funkcionalnog treninga, pilatesa i drugih. Neki od predavača su bili Asja Petersen, Aleksandar Miketa, Jennifer Glumac, Goran Marković, a na kongresu […]

16 . 12 . 2018 by admin party, zabava

Novogodišnji party 2019

Ovim putem želimo da pozovemo sve naše članove, sadašnje, buduće, bivše i njihove prijatelje na novogodišnju proslavu u subotu 22.12.18. god u FitnessCentar NewBody TC MEPROMEX od 17-21h. Očekuje vas DJ, treneri, trenerice, promocije, akcije, popusti, poklon bonovi, poklon paketi, degustacije. 🎁 Biramo muškog i ženskog člana godine iz obe NewBody teretane (Tešanjka/Usora i Marin […]

09 . 12 . 2018 by admin

Les Mills Experience Day

Naše trenerice i treneri bili su danas prisutni na prvom Les Mills Balkan Experience Danu u Novom Sadu. Program eventa bio je namijenjen instruktorima kako bi unaprijedili rad i kvalitet praćeni najnovijim izdanjima Less Mills programa (Les Mills Tone, CXWORX, Body Attack, Body Pump, Body Combat, Body Balance i RPM). Osim tehničkih znanja, obrađene su […]

Pripreme za skijanje

Skijaška sezona samo što nije počela. Ako ste već nabavili ili obnovili opremu i odabrali odredište za zimovanje, preostaje Vam da mislite o najvažnijoj stvari u cijelom lancu, a to je Vaše tijelo. Ne dozvolite da se više posvetite Vašoj opremi nego tijelu. Jedino ako se fizički pripremite možete maksimalno uživati bez umora i povreda […]

Maderoterapija u NewBody Centru!

Novo u našem Centru! Dragi naši članovi, sadašnji, bivši i budući, znamo da ste navikli od nas da uvijek obogaćujemo nivo naše usluge kako biste vi bili zadovoljni. Od sljedeće sedmice moći ćete kod nas koristiti usluge maderoterapije. Naša Elvira je uspješno obavila obuku za pružanje ove usluge. ŠTA JE MADEROTERAPIJA? Maderoterapija ili terapija drvetom […]

24 . 11 . 2018 by admin celulit, maderoterapija

Maderoterapija – Uskoro!

Danas je naša Elvira prošla obuku za maderoterapiju (tehnika dubinske masaže tkiva koja koristi namjenski napravljene drvene alatke). Usluge maderoterapije uskoro će Vam biti dostupne u našem Fitness Centru!

TRENIRAJ